安田美香子バレエ団 バレエスクール

2018年3月22日木曜日

わ く わ く 桜

こんにちは!
ようやく春の気配を肌で感じられるようになりました。
あたたかく、体も動かしやすい良い時期ですね。

練習にも熱が入り、張り切り過ぎて稀に足が痛くなること
もありますが、予防としてゴムバンドで足裏を鍛えたり、
腹筋・背筋や、柔軟をすることなどを続けることで成果が
出てくると思うので毎日コツコツ頑張っていきたいです。

自分の怠け心と戦って弱い自分に負けない強さを身に
つけたいです!

もうすぐ公演の練習が始めると思うとわくわくします。
とっても楽しみですね☺︎
頑張りましょう!


桜子

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